تاتلىق سۇ ياكى دېڭىز سۈيىدە ياشايدىغان كۆك-يېشىل يۈسۈن سىپىرىلىنا ئۆزىگە خاس ئايلانما مورفولوگىيەنىڭ ئىسمى بىلەن ئاتالغان. ئىلمىي تەتقىقاتلارغا قارىغاندا ، سپرۇلىننىڭ ئاقسىل مىقدارى% 60 تىن ئاشىدىغان بولۇپ ، بۇ ئاقسىللار ھەر خىل زۆرۈر بولغان ئامىنو كىسلاتالىرىدىن تەركىب تاپقان ، مەسىلەن ، يېلىن ، لېۋىن ، لىزىن ، مېتونىن قاتارلىقلار ، ئۇ يۇقىرى سۈپەتلىك ئۆسۈملۈكنى ئاساس قىلغان ئاقسىل مەنبەسىگە ئايلانغان. گۆشسىز غىزالانغۇچىلار ياكى يۇقىرى ئاقسىللىق يېمەكلىكلەرنى قوغلىشىدىغانلارغا نىسبەتەن ، سپرۇلىنا شۈبھىسىزكى كۆڭۈلدىكىدەك تاللاش.
سپرۇلىن ئاقسىلدىن باشقا ، يەنە گامما لىنولېن كىسلاتاسى قاتارلىق تويۇنمىغان ياغ كىسلاتاسى مول. بۇ ياغ كىسلاتاسى خولېستېرىننى ئازايتىش ۋە قاندىكى ياغنىڭ مىقدارىنى تەڭشەش رولىنى ئويناپ ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ يۈز بېرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇچقاندەك تەرەققىي قىلىۋاتقان زامانىۋى تۇرمۇشتا ، يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى قوغداش ئالاھىدە مۇھىم ، سپرۇلىنا بىزنىڭ تاماق ئۈستىلىمىزدىكى «يۈرەك قوغدىغۇچى».
سىپرۇلىنا يەنە ۋىتامىنلارنىڭ خەزىنىسى بولۇپ ، بىتا كاروتىن ، B1 ، B2 ، B6 ، B12 ۋە ۋىتامىن E قاتارلىق ھەر خىل ۋىتامىنلار مول. بۇ ۋىتامىنلار ئادەم بەدىنىدىكى نورمال فىزىئولوگىيىلىك ئىقتىدارنى ساقلاشتا ئورنىنى ئالالمايدۇ. مەسىلەن ، beta كاروتىن كۆرۈش قۇۋۋىتىنى قوغداشقا ۋە ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. ۋىتامىن B ئائىلىسى ئېنېرگىيە مېتابولىزمى ۋە نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئىقتىدارى قاتارلىق كۆپ خىل فىزىئولوگىيىلىك جەريانلارغا قاتناشقان. ۋىتامىن E كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىغا ئىگە بولۇپ ، ئەركىن رادىكاللارنىڭ تاجاۋۇزىغا قارشى تۇرۇپ ، قېرىشنى كېچىكتۈرىدۇ.
سىپرۇلىنانىڭ تەركىبىدە يەنە كالتسىي ، كالىي ، فوسفور ، سېلېن ، تۆمۈر ۋە سىنىك قاتارلىق مىنېرال ماددىلار مول بولۇپ ، نورمال فىزىئولوگىيىلىك ئىقتىدارنى ساقلاش ، سۆڭەك ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇشتا ئىنتايىن مۇھىم. مەسىلەن ، تۆمۈر گېموگلوبىننىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى ، تۆمۈر كەملىك قان ئازلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. سىنك بەدەندىكى ھەر خىل ئېنزىملارنىڭ بىرىكىشى ۋە ئاكتىپلىنىشىغا قاتنىشىپ ، تەمنى ساقلاش ۋە ئۆسۈپ يېتىلىشنى ئىلگىرى سۈرۈشتە مۇھىم رول ئوينايدۇ.
سپرۇلىندا يۇقىرىدا تىلغا ئېلىنغان ئوزۇقلۇق تەركىبلىرىدىن باشقا ، يەنە مول پولىساخارىد ، خلوروفىل ۋە باشقا ماددىلار بار بولۇپ ، بۇلار ھارغىنلىقنى ئازايتىش ، ئىممۇنىتېتنى ئاشۇرۇش قاتارلىقلارغا پايدىلىق. ئۇ ھەقىقەتەن «دەرىجىدىن تاشقىرى ئوزۇقلۇق بولىقى».
يىغىپ ئېيتقاندا ، سىپرۇلىنا مول ئوزۇقلۇق تەركىبى ، ئۆزگىچە ئېكولوگىيىلىك قىممىتى ۋە ئىمكانىيەتلىك سىجىل تەرەققىيات يوشۇرۇن كۈچى سەۋەبىدىن زامانىۋى ساغلام ئوزۇقلىنىش ۋە يېشىل تۇرمۇشتىكى مۇھىم تاللاش بولۇپ قالدى. مەيلى كۈندىلىك ئوزۇقلۇق تولۇقلىمىسى بولسۇن ياكى كەلگۈسىدىكى يېمەكلىك سانائىتى ئۈچۈن يېڭىلىق يارىتىشچان خام ئەشيا بولسۇن ، سپرۇلىنا زور يوشۇرۇن كۈچ ۋە كەڭ ئىستىقبالنى نامايان قىلدى.
يوللانغان ۋاقتى: ئۆكتەبىردىن 03-2024-يىلغىچە