Selelekela:

Takatsong ea ho phela ka mokhoa o tsitsitseng le ho ela hloko bophelo bo botle, oli ea algal ea DHA e hlahile e le setsi se matla sa omega-3 fatty acids. Mofuta ona o thehiloeng limela ho fapana le oli ea tlhapi ha o na tikoloho feela empa o boetse o tletse melemo ea bophelo bo botle ba kelello le ba pelo. Ha re hlahlobeng lefats'e la oli ea algal ea DHA, melemo ea eona, ts'ebeliso ea eona, le lipatlisiso tsa morao-rao tse e behang e le khetho e ka sehloohong ho ba batlang mohloli oa omega-3 oa meroho le o tsitsitseng.

Melemo ea Oli ea Algal ea DHA:

DHA (docosahexaenoic acid) ke omega-3 fatty acid ea bohlokoa e bapalang karolo ea bohlokoa tšebetsong ea boko, hammoho le kholong ea boko le mahlo ho masea le masea.

. Oli ea algal ea DHA ke mohloli o amohelang meroho oa limatlafatsi tsena tsa bohlokoa, tse fanang ka melemo ea bohlokoa ea bophelo bo botle:

E Tšehetsa Bokhachane bo Botle le Kholiso ea Lesea: DHA e bohlokoa bakeng sa kholo ea boko nakong ea bokhachane. Liphuputso li bontšitse hore tšebeliso e phahameng ea DHA nakong ea bokhachane e etsa hore ho be le khetho e phahameng ea lintho tse ncha mohopolong oa ho lemoha lintho tse bonahalang le bohlale bo bongata ba mantsoe ho bana.

.

E matlafatsa Bophelo bo Botle ba Mahlo: DHA e bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba mahlo, haholo-holo bakeng sa kholo ea pono ea masea

.

Bophelo bo botle ba pelo: Oli ea algal ea DHA e ka fokotsa triglycerides, ea thusa ho theola khatello ea mali, le ho fokotsa kotsi ea ho otloa ke stroke, ka hona ho matlafatsa bophelo bo botle ba pelo.

.

Melemo ea Bophelo bo Botle ba Kelello: Patlisiso e fana ka maikutlo a hore DHA le EPA ka oli ea algal li thusa ho laola tšebetso ea serotonin, ho khothaletsa bophelo bo botle ba kelello le ho thusa ba nang le ADHD, matšoenyeho, lefu la ho ferekana kelellong, khatello ea maikutlo le maemo a mang a bophelo bo botle ba kelello.

.

Tšireletseho le Phello ea Tikoloho:

Oli ea algal ea DHA ke khetho e tsitsitseng ho feta oli ea tlhapi. Ho fapana le oli ea tlhapi, e tlatsetsang ho tšoasa litlhapi ho tlōla le ho fokotseha ha leoatle, oli ea algal ke mohloli o ka nchafatsoang. E boetse e qoba kotsi ea litšila tse kang mercury le PCB tse ka bang teng oli ea tlhapi.

.

Lisebelisoa tsa DHA Algal Oil:

Oli ea algal ea DHA ha e felle feela ho li-supplement tsa lijo. Ts'ebeliso ea eona e sebetsa ho liindasteri tse fapaneng:

Foromo ea Lesea: Ho tšela oli ea algal ho masea ho thusa ho hola ha boko le kholo ea 'mele, haholo-holo bakeng sa masea a hlahileng pele ho nako.

.

Litlolo: Ka lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo, oli ea algal e ka eketsa phallo ea mali le ho fokotsa ho ruruha ha letlalo

.

Indasteri ea Lijo: Baetsi ba eketsa oli ea algal ho lijo-thollo, lihlahisoa tsa lebese le lijo tse ling ho fana ka mohloli o mong oa DHA.

.

Likopo tsa Haufinyane tsa Patlisiso le Bophelo bo Botle:

Liphuputso tsa morao-rao li bontšitse hore li-capsules tsa algal DHA tsa oli ea algal li lekana le salmon e phehiloeng mabapi le ho eketseha ha mali a erythrocyte le plasma DHA.

. Sena se etsa hore oli ea algal e be mokhoa o mong o sebetsang bakeng sa ba hlokang omega-3 fatty acids, ho kenyeletsoa batho ba jang meroho le li-vegan.

.

Qetello:

Oli ea algal ea DHA e hlahella e le mohloli o tsitsitseng, o phetseng hantle, le o feto-fetohang oa omega-3 fatty acids. Melemo ea eona bakeng sa bophelo bo botle ba boko le mahlo, bophelo bo botle ba pelo, le ts'ehetso e ka bang teng ea bophelo bo botle ba kelello e etsa hore e be khetho e ntle bakeng sa bareki ba bangata. Ha lipatlisiso li ntse li tsoela pele ho netefatsa ts'ebetso le polokeho ea eona, oli ea algal ea DHA e mothating oa ho ba karolo ea bohlokoa le ho feta ea lijo tse tsotellang bophelo bo botle le mekhoa e tsitsitseng ea ho phela.