Kaabista Cuntada Kiniinka Spirulina ee Dabiiciga ah
Spirulina waa nooc ka mid ah dhirta hoose ee ka tirsan Cyanophyta, waxay la mid yihiin unugyada bakteeriyada ma jiraan wax xudun ah oo dhab ah, oo sidoo kale loo yaqaan cyanobacteria. Qaab dhismeedka unugyada algae-cagaaran ee asalka ah, oo aad u fudud, ayaa markii ugu horreysay ka soo muuqday Dhulka, noolaha photosynthetic.
Spirulina waxaa laga helaa bini'aadamka ilaa hadda isha ugu wanaagsan ee dhammaan cuntooyinka borotiinka dabiiciga ah, waana borotiinka ku jira sida ugu sarreeya 60 ~ 70%, iyo heerka nuugista in ka badan 95%. Waxay leedahay phycocyanin gaar ah si kor loogu qaado habka difaaca aadanaha.
Spirulina waa microalga la cuni karo iyo kheyraad aad u nafaqo leh oo suurtogal ah oo loogu talagalay noocyo badan oo xayawaan ah oo muhiim u ah beeraha. Qaadashada Spirulina ayaa sidoo kale lala xiriiriyay horumarinta caafimaadka xoolaha iyo daryeelka. Saamaynta ay ku leedahay horumarinta xoolaha waxay ka timaadaa nafaqeynta iyo ka kooban borotiinka hodanka ku ah, sidaas awgeed waxay horseedaysaa wax soo saar ganacsi oo kordhay si loo daboolo baahida macaamiisha.
Kabka nafaqada & cuntada shaqaynaysa
Spirulina waa il awood leh oo nafaqo leh. Waxay ka kooban tahay borotiin awood leh oo dhirta ku salaysan oo loo yaqaan phycocyanin. Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in tani ay yeelan karto antioxidant-ka, xanuunka-dejinta, anti-bararka, iyo sifooyinka ilaalinta maskaxda. Cilmi baaris ayaa lagu ogaaday in borotiinka ku jira Spirulina uu yareeyo nuugista jirka ee kolestaroolka, hoos u dhigista heerarka kolestaroolka. Tani waxay kaa caawinaysaa inay nadiifiyaan halbowlayaashaaga, yaraynta culayska wadnahaaga oo u horseedi kara wadne xanuun iyo xinjiro dhiig oo faalig ah.
Nafaqaynta xoolaha
Budada Spirulina waxaa loo isticmaali karaa quudin dheeri ah oo loogu talagalay kabitaannada nafaqeynta oo ay ku jiraan nafaqeeyayaalka yar yar, oo ay ku jiraan borotiinka, dufanka, karbohaydraytyada, iyo fiitamiino iyo macdan badan.
