O le Spirulina, o se algae lanumoana-lanumeamata o lo'o ola i le vai magalo po'o le suasami, e fa'aigoaina i lona tulaga uiga ese o le si'osi'omaga. E tusa ai ma suʻesuʻega faʻasaienisi, o le spirulina o loʻo i ai le polotini e sili atu i le 60%, ma o nei polotini e aofia ai le tele o amino acids taua e pei o le isoleucine, leucine, lysine, methionine, ma isi, ma avea ai ma puna o porotini faʻavae maualuga. Mo vegetarians poʻo i latou o loʻo tulituliloaina se meaʻai maualuga polotini, spirulina e mautinoa lava o se filifiliga lelei.

I le faaopoopo atu i le polotini, o le spirulina foi e mauoa i ga'o ga'o e le'i tumu e pei ole gamma linolenic acid. O nei ga'o ga'o e fa'atino lelei i le fa'aitiitia o le cholesterol ma le fa'atonutonuina o le maualuga o le lipid o le toto, e fesoasoani e puipuia ai le tupu mai o fa'ama'i fatu fatu. I le televave o le olaga faʻaonaponei, o le tausia o le soifua maloloina cardiovascular e sili ona taua, ma o le spirulina o le "puipuiga o le fatu" i luga o la tatou laulau 'ai.

O le Spirulina foi o se oa taua o vitamini, mauoa i vaitamini eseese e pei o le beta carotene, B1, B2, B6, B12, ma le vaitamini E. O nei vitamini e faia se sao e le mafai ona suia i le faatumauina o galuega masani o le tino o le tagata. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le beta carotene e fesoasoani e puipuia le vaʻai ma faʻaleleia le puipuiga; O le aiga vitamini B o loʻo aʻafia i le tele o gaioiga faʻapitoa e pei o le metabolism malosi ma le faʻaogaina o le tino; Vitamini E, faatasi ai ma lona malosi malosi o le antioxidant, e fesoasoani e tetee atu i osofaiga a radical free ma faatuai ai le matua.

E tamaoaiga foi le Spirulina i minerale eseese e pei o le calcium, potassium, phosphorus, seleni, iron, ma le zinc, lea e taua tele mo le faatumauina o galuega masani o le tino, faʻaleleia le soifua maloloina o ponaivi, ma faʻaleleia le puipuiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le uʻamea o se vaega taua o le hemoglobin, ma o le le lava o le uʻamea e mafai ona oʻo atu ai i le anemia; Zinc e auai i le tuufaatasia ma le faʻagaoioia o enzymes eseese i totonu o le tino, o loʻo faia se sao taua i le faatumauina o le tofo ma faʻaleleia le tuputupu aʻe ma le atinaʻe.

I le faaopoopo atu i vaega o meaʻai, o le spirulina o loʻo i ai foi le tele o polysaccharides, chlorophyll, ma isi mea, e fesoasoani tele i le faʻaitiitia o le vaivai, faʻaleleia le puipuiga, ma isi. E moni lava o se 'aufa'atau mea'ai sili'.

I le aotelega, ua avea le spirulina ma se filifiliga taua mo taumafa maloloina faʻaonaponei ma le ola lanu meamata ona o le tele o meaʻai paleni, tulaga faʻapitoa tau siʻosiʻomaga, ma le gafatia mo atinaʻe gafataulimaina. Pe o se faʻaopoopoga meaʻai i aso taʻitasi poʻo se mea fou fou mo le gaosiga o meaʻai i le lumanaʻi, o le spirulina ua faʻaalia le tele o le gafatia ma le lautele o faʻamoemoega.