اسان مان گھڻا گرين سپر فوڊز جي باري ۾ ٻڌو آھي جهڙوڪ Spirulina. پر توهان Euglena بابت ٻڌو آهي؟

Euglena هڪ نادر جاندار آهي جيڪو ٻوٽن ۽ جانورن جي سيلن جي خاصيتن کي گڏ ڪري ٿو ته جيئن غذائي اجزاء کي موثر طريقي سان جذب ڪري سگهجي. ۽ ان ۾ 59 ضروري غذائي اجزاء شامل آهن جيڪي اسان جي جسم کي بهتر صحت لاءِ گهربل آهن.

EUGLENA ڇا آهي؟

Euglena جو تعلق algae خاندان سان آهي، گڏو گڏ kelp ۽ seaweed. اهو اڳئين تاريخي دور کان وٺي زمين تي زندگي جي حمايت ڪري رهيو آهي. غذائي جزن سان مالا مال، Euglena ۾ 14 وٽامنز جهڙوڪ وٽامن سي ۽ ڊي، 9 معدنيات جهڙوڪ آئرن ۽ ڪيلشيم، 18 امينو اسيدز جهڙوڪ لائسين ۽ الانائن، 11 غير محفوظ ٿيل فيٽي ايسڊس جهڙوڪ ڊي ايڇ اي ۽ اي پي اي ۽ 7 ٻيا جهڙوڪ ڪلوروفيل ۽ پيراميلون (β-glucan).

هڪ ٻوٽي-جانور هائبرڊ جي طور تي، Euglena غذائي اجزاء سان مالا مال آهي عام طور تي ڀاڄين ۾ ملن ٿا، جهڙوڪ فولڪ ايسڊ ۽ فائبر، انهي سان گڏ گوشت ۽ مڇيء ۾ غذائيت، جهڙوڪ اوميگا تيل ۽ ويتامين B-1. اهو جانورن جي انجڻ جي صلاحيت کي گڏ ڪري ٿو ته جيئن ان جي سيل جي شڪل کي تبديل ڪري سگهي ۽ گڏوگڏ ٻوٽن جي خاصيتن جهڙوڪ فوٽو سنٿيسس سان وڌڻ.

Euglena سيلن ۾ ڪيترائي غذائي اجزاء شامل آهن، جهڙوڪ ß-1، 3-گلوڪن، ٽوڪوفيرول، ڪيروٽينائيڊ، ضروري امينو اسيد، ويتامين ۽ معدنيات، ۽ تازو ئي نئين صحت جي خوراڪ جي طور تي ڌيان ڇڪايو آهي. انهن شين ۾ اينٽي آڪسائيڊٽ، اينٽيٽيمر، ۽ کوليسٽرول-گهٽتي اثرات آهن.

يوگلينا جا فائدا

Euglena ۾ مختلف طاقتور فائدا آهن، جن ۾ صحت، کاسمیٹکس کان وٺي استحڪام تائين.

کاڌي جي اضافي جي طور تي، Euglena Paramylon (β-glucan) تي مشتمل آهي جيڪو ناپسنديده مواد جهڙوڪ چربی ۽ ڪوليسٽرول کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، مدافعتي نظام کي وڌائي ٿو، ۽ رت ۾ يورڪ ايسڊ جي سطح کي گھٽائي ٿو.

Euglena جي ڪابه سيل وال ناهي. ان جو سيل هڪ جھلي سان گھريل آهي خاص طور تي پروٽين مان ٺهيل آهي، جنهن جي نتيجي ۾ ان جي اعلي غذائي قيمت ۽ موثر غذائي جذب جي جذبي کي وڌائڻ ۽ بحال ڪرڻ لاء سيلولر سرگرمي.

Euglena سفارش ڪئي وئي آهي آنڊن جي تحريڪن کي منظم ڪرڻ، توانائي جي سطح کي بهتر ڪرڻ ۽ انهن جي اضافي لاءِ جن وٽ غذائي خوراڪ تيار ڪرڻ جو وقت ناهي.

کاسمیٹکس ۽ خوبصورتي جي شين ۾، Euglena چمڙي کي نرم، وڌيڪ لچڪدار ۽ چمڪندڙ ٺاهڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

اهو dermal fibroblasts جي پيداوار کي وڌائي ٿو، جيڪو الٽرا وائلٽ روشني جي خلاف اضافي دفاع فراهم ڪري ٿو ۽ چمڙي کي جوان ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

اهو پڻ ڪوليجن جي ٺهڻ کي متحرڪ ڪري ٿو، لچڪدار ۽ عمر جي عمر جي چمڙي جي سنڀال لاء هڪ اهم عنصر.

وارن ۽ اسڪيلپ جي سنڀال جي شين ۾، Euglena خراب ٿيل وار بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ نمي فراهم ڪري ٿي ۽ صحت مند ڏسڻ وارا وار ٺاهي ٿي.

ماحولياتي ايپليڪيشن ۾، Euglena ڄمائي سگھي ٿي CO2 کي بايوماس ۾ تبديل ڪندي فتوسنٿيسس ذريعي، اھڙي طرح CO2 جي اخراج کي گھٽائي.

Euglena پنهنجي اعلي پروٽين ۽ اعلي غذائي مواد جي ڪري جانورن ۽ آبي زراعت کي کارائڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.

Euglena-based biofuels جلد ئي فوسل ايندھن کي پاور جهازن ۽ گاڏين کي تبديل ڪري سگھن ٿا، هڪ پائيدار 'گهٽ ڪاربن سوسائٽي' ٺاهي.